#PlenaeApresenta: Rodrigo Hübner Mendes e sua resiliência e plasticidade

Como garantir a resiliência de sua essência, mas a plasticidade da adaptação? Confira no relato de Rodrigo Hübner Mendes, no Podcast Plenae

12 de Outubro de 2020



O quinto episódio da segunda temporada do Podcast Plenae - Histórias Para Refletir traz a inspiradora trajetória do empreendedor social Rodrigo Hübner Mendes, representante do pilar Corpo. Como um assalto transformou toda a sua vida e o relacionamento com o seu corpo?

O ano era de 1990 e Rodrigo é abordado na porta da sua casa. Antes mesmo de entender o que estava acontecendo, é atingido por uma bala nas costas, que queimou parte de sua medula e restringe seus movimentos. Rodrigo, que fora atleta por toda a sua juventude, se vê tendo que reaprender a se enxergar no mundo.“Durante toda a infância, fui apaixonado por futebol.

Comecei jogando bola no quintal de casa e, conforme fui ganhando confiança, pedi para meu pai me inscrever no campeonato do Clube Pinheiros. Tive a sorte de me destacar logo no primeiro ano. Fui convocado para a seleção do clube, o que era o máximo para um garoto naquela idade.”

Rodrigo lesionou o joelho e, apesar de curá-lo - e de ter se apaixonado por ortopedia - precisou intercalar esportes. Foi quando conheceu o remo, sua grande escola de disciplina, foco e compromisso. Para alguém com um passado tão atlético, como encarar o mundo com a mobilidade reduzida?

O apoio incansável de toda a sua família foi de suma importância para esse processo. “Além disso, minha história com esporte foi decisiva para que eu conseguisse sobreviver, especialmente pelo remo que trabalha muito resistência e saber não entregar os pontos” conta.

Logo de cara, Rodrigo percebeu no hospital que estava em uma posição de extremo privilégio socioeconômico, apesar de sua condição física. “Na primeira semana de hospital eu tive esse insight de que estava na minha mão dimensionar qual seria o tamanho do meu problema. Em relação a quem não tinha nenhum suporte, me vi ali como uma pessoa extremamente privilegiada” conta.

De lá para cá, o empresário aprendeu a olhar de uma outra forma para um mesmo problema. Usando os conceitos de resiliência X plasticidade, hoje ele acredita que mais vale adaptar-se ao que se tem e fazer disso o melhor, do que insistir em uma busca incessante ao que se tinha.

Para ele, a resiliência é fundamental para que a gente mantenha nossa essência, independente do acontecimento. Mas a plasticidade é o fator que nos mantém vivos, sempre nos reinventando.

“Os caminhos pra eu atingir meus objetivos vão se modificando com o tempo, mas o meu norte segue sendo o mesmo. Eu gosto muito do poema vitoriano que diz que 'somos mestres dos nossos destinos, somos capitães das nossas almas'. Apesar da enorme incerteza que tá sempre ao nosso redor, da impossibilidade da gente controlar as coisas, daquilo que os budistas chamam de impermanência, me ajuda muito pensar que a nossa intenção, o nosso objetivo maior está sob nosso controle, não importa quantos tiros, quantos trancos a gente leve.”

Rodrigo aprendeu e segue aprendendo a se adaptar e enxergar o seu próprio corpo como eterno veículo de seu deslocamento, seja lá como for. “Acho bem interessante pensar que o movimento tá sempre presente na gente. Um movimento que vai além da atividade física. No meu caso, mesmo tendo enfrentado uma mudança radical, a minha movimentação continua intensa. Tanto no aspecto físico - eu sigo uma rotina bastante disciplinada de pelo menos três sessões de exercícios por dia – quanto no aspecto da ação.”

Hoje, Rodrigo já mudou a vida de diversos alunos com deficiência que viram uma oportunidade de construir uma sociedade mais inclusiva por meio do ensino. “No Instituto, a gente trabalha pra que nenhuma criança ou adolescente fique de fora da escola por causa de uma deficiência. E, para isso, a gente investe em 3 pilares: identificando o que existe de mais avançado no mundo, oferecendo referências práticas para quem se sente inseguro e promovendo formação de professores em todo Brasil.”

Confira mais desse lindo relato no quinto episódio da segunda temporada do Podcast Plenae - Histórias Para Refletir, e prepare-se para se inspirar!

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Parada obrigatória

É hora de dar tchau!

O que foi falado no Plenae em dezembro

31 de Dezembro de 2023


Chegou ao fim mais um ano em que tivemos o bem-estar como missão e a qualidade de vida como meta principal. Por meio de conteúdos escritos, temporadas de podcasts, frases de impacto, indicações e outros vários caminhos, buscamos te guiar nessa jornada sem nunca soltar a sua mão para te mostrar que mudar os hábitos hoje não só é possível como é preciso para colher um amanhã melhor. 


Com o encerramento do ano, paramos para fazer um balanço importante sobre o último ano e os números que representaram esse ciclo que agora se encerra. São eles:


APP Plenae 

E estamos preparando um lançamento ainda mais especial: um aplicativo cheio de estímulos para você se inspirar ainda mais. Prepara-se para ter na palma da mão uma rotina diária para seu bem-estar e qualidade de vida!

 


E aí, gostou dos números? Nós ficamos bem satisfeitos por aqui e esperamos ainda mais no próximo ano! Mas, agora vamos a retrospectiva desse mês? Em dezembro, finalizamos a décima quarta temporada do Podcast Plenae com algumas das histórias mais bonitas que já passaram por aqui. Também trouxemos os já tradicionais conteúdos relacionados e encerramos o ciclo contando um pouco das tendências que se esperam para 2024 em cada um de nossos pilares. Vem conferir!

Um vislumbre do além 
Não há quem nunca tenha se perguntado: o que existe do lado de lá? Há céu e paraísos prometidos? As experiências de quase morte são o mais próximo que já chegamos de descobrir. Apesar de individuais e sem comprovação científica, elas deixam ensinamentos para quem as vivenciou e marcam sua história para sempre. 




Recomeços possíveis 

Se você não ouviu a quarta história dessa temporada do Podcast Plenae, pegue os lencinhos antes de dar play. Bella Santoyo divide com nossos ouvintes em um relato emocionante um pouco de como a morte prematura de seu ex-marido mudou todo o curso de sua vida. Acredite: se reinventar é possível! 



Acolhendo quem mais precisa 
A morte é um tabu em nossa sociedade e isso é negativo em vários sentidos. Um deles é a dificuldade que temos em acolher alguém que acabou de perder um ente querido. Inspirados pela história de Bella, preparamos um conteúdo que pode te ajudar a acolher uma pessoa que acabou de ficar viúva. Confira aqui.


O amor-próprio como salvação 

No quinto episódio da décima quarta temporada do Podcast Plenae, o skatista e escritor Regis Adriano narra os caminhos que o levaram para o destino final do vício: a rua. Mas, ele também narra os caminhos que o tiraram desse lugar e o trouxeram de volta para um lugar muito importante: ele próprio. Ouça e inspire-se!


Reconhecer para ajudar 

Uma das principais características de alguém em situação de vício, segundo os especialistas, é a manipulação. Uma pessoa viciada é capaz de convencer os outros de que não há nada para se preocupar, mesmo quando há. Como não se deixar enganar, reconhecer e ajudar essa pessoa? Te contamos aqui!  


O último fôlego 

Apesar desse cheiro doce de esperança que se espalha pelo ar no final do ano, há um outro sentimento, sutil como uma névoa, que pode estar escondido nas entrelinhas: a frustração. Todos os sentimentos são legítimos e devem ser abraçados - inclusive os negativos. Inspire-se com a nossa crônica

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Batalha não só no sobrenome 

Encerramos a décima quarta temporada do Podcast Plenae conhecendo a história de Emar Batalha, que leva em seu sobrenome uma atitude protagonista em sua vida. Desde cedo, Emar testemunhou a violência doméstica e a fome e quase seguiu pelo mesmo caminho. Mas foi no empreender que conheceu sua liberdade

Dono de si  

É essa a sensação que empreender pode trazer para muitos. Liberdade, prosperidade, aprendizados e muitas outras palavras caberiam aqui se o assunto é empreendedorismo. Mas engana-se quem acha que esse é um caminho fácil! Nesse artigo, te contamos como começar e quais são os principais desafios.


É trend! 

Corpo, Mente, Espírito, Relações, Contexto e Propósito: o que nos aguarda para cada um desses pilares em 2024? Separamos algumas tendências prometidas em cada um desses aspectos - que podem ou não se concretizarem ou fazerem sentido para você. O importante é estar de olho! 


Presença que cura 

A presença que cura é aquela presença que preenche. Preenche o espaço com uma risada, preenche o vazio com um abraço, preenche o silêncio com um olhar. É aquela presença escolhida a dedo. Feche os olhos, respire profundamente e pergunte-se: qual mão eu quero encontrar estendida para mim neste novo ciclo? 


Nos vemos no ano que vem com ainda mais fôlego e vontade de mudar. É isso que nos move! Estaremos aqui, lado a lado. Conte com a gente nessa jornada.




 

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