PlenaeApresenta: Angélica e o despertar para o propósito

A apresentadora conta como episódios traumáticos moldaram sua forma de encarar a vida para sempre

7 de Dezembro de 2020



Representando o pilar Propósito, conheça a história da apresentadora Angélica na terceira temporada do Podcast Plenae - Histórias Para Refletir.

Traumas e superações fazem parte de sua trajetória desde muito cedo. A apresentadora deu seus primeiros passos no meio artístico ainda criança, em uma tentativa de sua mãe para que ela se distraísse de um episódio doloroso: ter visto seu pai ser alvejado por 3 tiros.

Angélica não só superou como fez disso sua força e iniciou ali sua carreira. Décadas de trabalho muito intenso se passaram, um casamento, três filhos, até que ela vivenciasse novamente uma situação tensa e inesquecível.

Em um voo curto, o avião onde estava com toda sua família e duas babás enfrentou problemas no motor e começou a cair. O desespero, é claro, tomou conta de todos que ali estavam, mas um período breve de silêncio, paz e uma espécie de aceitação inconsciente e simultâneo da parte de todos, também.

“Enquanto a gente caía, no meio daquela barulheira, teve uns 3, 4 segundos, ou mais, eu não sei mensurar, de um silêncio coletivo, simultâneo e muito, muito confortante. Todo mundo entrou numa mesma frequência de paz coletiva. Foi uma experiência espiritual, energética. Eu acredito que, naquele momento, cada um se conectou com o seu interior e perdeu medo, como se algo nos dissesse: “Olha, tá tudo bem”. A sensação que eu tenho é que antes da morte vem esse silêncio, essa paz, essa entrega” diz ela.

Felizmente, ninguém ficou gravemente ferido, mas o dia 24 de maio ficou marcado para todos em sua casa como uma data de renascimento coletivo. Mas a marca deixada em sua alma ficou latente por meses, até se manifestar no ano seguinte, em um novo episódio de pânico, depois de anos sem sofrer.

“Comecei a buscar uma terapia que não fosse alopática e caiu no meu colo um documentário chamado The Connection . O filme falava sobre a conexão do corpo e da mente. Tinha depoimento de pessoas que se curaram de doenças e entrevistas com pesquisadores e professores de Harvard e Stanford que tiravam o chapéu para meditação” conta.

Pesquisando sobre o yoga e meditação e se entregando cada vez mais ao tema, ela descobriu a força da mente sobre o corpo, e passou a praticar junto com respirações, todos os dias, e encontrou a cura para seus males assim.

“Por causa do pânico, eu tinha medo de sair sozinha, medo de ter medo. Mas logo que eu identificava qualquer sintoma, como taquicardia ou suor na mão, eu começava a prestar atenção na minha respiração. Conforme eu fui me fortalecendo, fui ganhando força para lidar com o meu medo. Até que eu consegui me curar da síndrome do pânico, sem remédio”.

De lá para cá, Angélica já enfrentou crises existenciais profundas, ano sabático, um acidente de seu filho e uma menopausa precoce - tudo enfrentado e superado com muito equilíbrio graças à força de sua mente.

Os episódios, por fim, fizeram com que ela buscasse ainda mais o seu propósito em vida - e assim o faz, todos os dias. Confira mais desse lindo relato no Podcast Plenae - Histórias Para Refletir.

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#PlenaeApresenta: Patricia Fonseca e a vida pela frente

O Plenae Apresenta a história de Patricia Fonseca, que se agarrou a toda possibilidade de vida que encontrou pela frente.

2 de Setembro de 2024



Quantas vidas são possíveis de serem vividas em uma só? Para a representante do pilar Corpo na décima sexta temporada do Podcast Plenae, nem mesmo o céu parece ser o limite. Na história que ela nos conta, vamos mergulhar em uma trajetória cheia de reviravoltas e que começa, acreditem, ainda recém-nascida. A mensagem que marca é a de que Patricia quis mesmo muito ficar.

“Eu era recém-nascida na primeira vez que eu fui desenganada pelos médicos. Minha mãe conta que era um bebê que só chorava e tinha dificuldade para mamar. Quando eu tinha 20 dias de vida, ela percebeu que eu estava com a pele roxa. No desespero, ela saiu correndo comigo para o pronto-socorro, só de camisola. Assim que a gente chegou, eu fui internada na UTI pediátrica. Nesse mesmo dia, minha avó diz que viu os médicos fazendo massagem cardíaca três vezes para me reanimar. Imagina essa cena. Um bebezinho de 20 dias”, relembra a escritora.

Aí começava a sua jornada cardíaca, que ainda se estenderia por toda uma vida: sua família recebeu o diagnóstico de que Patricia tinha uma cardiopatia congênita, um problema que fazia com seu coração batesse com pouca força quando comparado a outros.

“Lá mesmo no hospital, os médicos chamaram meus pais de canto pra explicar que eu não completaria um ano de idade. Depois, disseram que eu não passaria dos três. Quando eu completei 14, tive que fazer uma operação de urgência, e me deram uma semana de vida. Aos 20 anos, eu fui internada de novo e falaram que eu não viveria mais do que seis meses. Com 30, parecia o fim da linha. Eu fui salva tantas vezes que não tem como não acreditar em milagre”, conta.

Ter crescido em uma família sensível, que nunca tornou suas minhas limitações mais pesadas do que elas precisavam ser, foi o que ela considera a sorte e a chave de toda a diferença em sua vida. Ainda criança, ela sabia ter um “probleminha no coração”, mas sem tanta consciência sobre o “tamanho da encrenca.” “Minha mãe falava assim: ‘Sai da piscina, porque sua boca tá roxa! Para de pular, sua boca tá roxa!’ Eu achava que eu também tinha algum problema na boca. Mas, na verdade, o meu coração não dava conta de bombear sangue para as extremidades do corpo”, explica. 

Por conta disso, Patricia relembra de uma infância sem tanta energia, já que era proibida de fazer educação física e ficava assistindo às aulas da arquibancada, morrendo de vontade de participar. Por que essa informação importa? Continue lendo e você entenderá!

“Meu coração segurou as pontas até os 20 anos de idade, quando eu tive uma arritmia grave. A essa altura, outros órgãos estavam sobrecarregados. Meus rins não funcionavam tão bem e o pulmão estava com hipertensão. O médico disse que eu precisava escolher entre a faculdade de economia e o estágio. Eu larguei o trabalho, mas meses depois tive que trancar o curso também. Meu corpo simplesmente não tinha força pra nada”, diz.

A possibilidade de um transplante já estava sobre a mesa, na conversa com os especialistas. Mas o medo de Patricia não aguentar a cirurgia fez com que seus pais optassem pelo tratamento medicamentoso, inicialmente. Isso obrigou a então jovem ficar em repouso por quase um ano na cama, triste, é claro, mas mergulhando em leituras que abriram as portas de sua percepção e de seu mundo de forma irremediável.

Aos poucos, ela foi voltando às suas atividades e, aos 29 anos, se tornou elegível para o transplante. Mas estava fraca e passou três meses na UTI sem forças físicas para efetivamente quase nada, mas com muita resiliência. Sua força mental impressionava e ela passava dias se projetando em outras situações e declamando mantras que pudessem atrair aquilo que ela buscava, como um coração de atleta ou uma recuperação recorde.

Foi no dia do seu aniversário de 30 anos que sua vida mudou: o coração que ela tanto esperava chegou, a cirurgia foi um sucesso e a recuperação, mais ainda. O que veio depois em sua vida é uma sucessão de vitórias que envolvem uma linda trajetória com o esporte, que até então havia sido negado por toda a sua vida, como contamos anteriormente.

Para saber mais sobre essa história, ouça o episódio completo, disponível aqui em nosso site e também no Spotify. Aperte o play e inspire-se!

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