Para Inspirar

Algoritmo promete mudar comportamentos

Está saindo do forno uma nova ferramenta virtual que pode ajudar muitas pessoas na mudança de hábitos.

28 de Junho de 2018


Está saindo do forno uma nova ferramenta virtual que pode ajudar muitas pessoas na mudança de hábitos. Métodos de pesquisa usados em psicologia para entender os principais traços das personalidades, a psicometria é a base do trabalho do pesquisador norte-americano John Galen Buckwalter, que está desenvolvendo uma métrica comportamental para ser usada em escala. A ideia pode auxiliar muitas pessoas a saírem de ciclos viciosos. “Por exemplo, há muitos correntistas que lutam para não ficar com a conta do banco no vermelho. De outro lado, as empresas de cartão de crédito, com essas informações em mãos, podem aprender a detectar os comportamentos prejudiciais e desencadeantes e agir ativamente para evitar dívidas que levam à inadimplência”, explica. Buckwalter é o principal desenvolvedor do algoritmo do website de relacionamentos mais confiável dos Estados Unidos, eHarmony . Também dirige a área de tecnologia psyML , empresa que cresceu da necessidade de se entender os relacionamentos das pessoas nas redes sociais. “A possibilidade de termos um processo de psicometria on-line é que irá garantir seu uso em escala. Isso será um presente para os psicólogos.” Assista a entrevista na íntegra (em inglês, com opção para legendas automáticas em português) para ter mais informações sobre psicometria, suas aplicações atuais e futuras em tecnologia e como o pioneiro da namoro on-line conheceu sua mulher. Acesse o artigo original aqui.

Fonte: Singularity Hub Staff Síntese: Equipe Plenae

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O despertar do esporte

A sensação de dever cumprido depois de um treino feito logo cedo ou no final do dia, com muito esforço, mas a certeza da recompensa.

25 de Março de 2024


A sensação de dever cumprido depois de um treino feito logo cedo ou no final do dia, com muito esforço, mas a certeza da recompensa. Sentir a endorfina correndo pelas veias depois de calçar seus tênis e sair correndo com a música pulsando em seus ouvidos. A alegria de se deparar com a linha de chegada e todos os esforços pessoais que só você sabe ter batido em uma "simples" corrida. 

Dançar com um sorriso no rosto, acertando ou errando cada passo, pois não importa: a métrica de sucesso aqui é se divertir. Dar longas braçadas em uma piscina e sentir a água como extensão do próprio corpo. Respirar de forma ritmada em uma sessão de yoga, segurar uma raquete com força e graça ao mesmo tempo, gritar gol bem alto em uma partida de futebol que passou tão rápido e você só percebeu ao apito do juiz.  

A pontuação do vôlei, do basquete, do handball, tão dinâmicas quanto suas próprias regras, tão rápidas quanto o próprio tempo dos passes, tão divertidas e estimulantes quanto o próprio jogo. O skate, ainda um jovem entre tantos outros mais velhos, que vem descobrindo a alegria do ineditismo como uma criança desbravando novos mundos. A beleza de uma ginasta que esconde por trás dos movimentos precisos e do sorriso no rosto uma força e um foco que não condizem com o seu tamanho. 

O esporte não é uma paixão à primeira vista para todos. Para a maioria de nós, isso acontece por não ter sido devidamente estimulado no começo de nossas vidas, momento propício para isso. A verdade é que essa (A) ausência de estímulo ainda na infância dificulta muito lá na frente o entendimento de que movimentar nosso corpo é também uma forma de amor e autocuidado consigo mesmo.  

Pouco importa a modalidade, o segredo mora em se apaixonar pelo processo sem focar no resultado final e descobrir-se capaz de qualquer coisa quando se tem garra e paciência. E você, é movido pelo esporte?

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