Coloque em prática
Escutar, compreender e legitimar são os primeiros passos para melhorar as relações. Telma Abrahão, na quinta edição do Plenae Drops.
18 de Agosto de 2021
Sua forma de educar é positiva e consciente? A educadora e escritora Telma Abrahão tem dedicado toda a sua carreira estudando o tema e hoje traz algumas dicas que podem atenuar esse processo.
O primeiro passo é desenvolver a sua própria empatia e ouvir com atenção. Quando você é empático, começa a olhar a necessidade do outro, não só as suas, e isso é de suma importância no trato com as crianças, que ainda precisam muito da nossa ajuda e não sabem se expressar como esperamos. "Quando escutamos nossos filhos, as chances deles nos escutarem aumenta muito", diz a especialista.
O segundo passo é aprender a validar as emoções. Muitas vezes, falamos somente o que nos toca sem refletir muito a respeito. Entender as próprias emoções é um caminho importante para melhorar a compreensão dos sentimentos alheios e, assim, achar uma via positiva para a comunicação.
Por fim, compreenda que as crianças possuem um cérebro ainda imaturo, e cabe aos adultos gerenciar suas próprias expectativas em relação ao comportamento de seus filhos, que ainda não tem condição neurológica de lidar com o que ela sente.
Lembrar que ela precisa de você para regular seu próprio equilíbrio é também tirá-la do papel de vilão e, assim, estreitar laços que podem estar frouxos. Você está disposto a ressignificar essa relação? Aperte o play e inspire-se!
Coloque em prática
Na segunda edição do Plenae Drops – Especial Longevidade, conheça um pouco sobre a experiência longeva do jornalista Cid Moreira
24 de Outubro de 2020
A inconfundível voz de Cid Moreira é quem dá o tom ao episódio “Como a espiritualidade alimenta a longevidade ", mais um vídeo do Plenae Drops - Especial Longevidade.
Para o jornalista, a longevidade é uma escolha que se faz ao longo da vida - e somente o fato de estarmos aqui nesse planeta já é algo transcendental. “Não estou esperando o que vem depois, aqui já é sagrado o suficiente” comenta o convidado.
O locutor, que já atingiu a incrível marca de 93 anos, já narrou a Bíblia e mantém sua conexão espiritual sempre em dia. Para eles, somos todos um só e por isso é tão importante preocupar-se em fazer o bem para o próximo - afinal, ele é parte desse mesmo mundo também. “Tudo que afeta a vida me afeta também” diz.
E você, já fez o bem para alguém - e consequentemente para o mundo - hoje?
Assista o vídeo a seguir:
Conteúdos
Vale o mergulho Crônicas Plenae Começe Hoje Plenae Indica Entrevistas Parcerias Drops Aprova EventosGrau Plenae
Para empresas